新しい年もあっという間に1ヶ月が過ぎました。
もうすぐ立春… 冬から春へと変わる節目のときですが 天気予報では
早々大雪になると言ってますね⛄
あまり大したことにならないように祈りたいです。
年始年始は
体調を崩していた方が多かったようです。
お身体ケアして整う… ホッとする時間をつくるのは大切なことだと思います。
まだまだ寒いので身体の中から温める
朝起きたら白湯をゆっくり飲んでみてください。しばらく続けると効果がでてきますよ。
夜は早めに暗くして休む。など
春の身体に向けて…
温める うるおす 適度に緩めるを取り入れましょう。
2月の定休日のお知らせです
2月も皆様のご来店を、お待ちしております。

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